Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 183.61g | Prot: 141.14g | Carbs: 47.32g.
Breakfast: Майонез, Приготовленный Яичный Белок, Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prisma Салат Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Venta Сливки 35%. Dinner: Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Funnut Арахисовая Паста Классическая, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|