Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 83.81g | Carbs: 205.40g.
Breakfast: ПП Рафаэлло, Dr. Korner Хлебец Медовый, Щедрые Хлебец Ржаной , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Льняное Масло. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка, Перловка Отварная. Dinner: Сабвей Куриная Грудка. Snacks/Other: Кулич КУШ, Арахис, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Butterrccup's Weight History
|