|
Мой вес вечером. За день -200 грамм.
Утром-68.1
|
67.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 41.02g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Яблоко, Полная Чаша Кефир 2,5%, Овсянка-Харибонька, Кофе. Lunch: Яблоко, Кофе, Полная Чаша Кефир 2,5%, Energy Diet Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Pora_xydet's Weight History
|