|
Shirt & startnr opgehaald! Nog een paar dagen en dan is het weer feest 🏃🏼♀️🎉 Dé marathon!! Gelukkig doe ik alleen de laatste 12,5 en helpen mijn collega’s me met het eerste stuk 😬 #therunningambtenaar #businessestafette
|
986 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 32.20g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: AH 100% Pindakaas Naturel, Rijstwafels (Volkoren). Lunch: AH Maaltijd Salade Bieten Falafel. Dinner: Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Cottage Cheese, Aldi Tomatenpuree, Aubergine. Snacks/Other: AH Rode Pitloze Druiven, Banaan. more...
|
|
1838 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuss_emmaa's Weight History
|