yelda76's Journal, 05 Apr 18


View Diet Calendar, 05 April 2018:
1667 kcal Fat: 109.66g | Prot: 90.65g | Carbs: 84.64g.   Breakfast: Nane, Maydanoz, Kaanlar Lor Peyniri, Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Yumurta, Selva Buğday Ruşeymi, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Biber, Yeşil Çay. Lunch: Hindistan Cevizi, Avokado. Dinner: Pide Ekmeği, Domatesler, Yeşil Acı Biber, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Other: Bimola Yer Fıstıklı Bar, Zerdeçal, Zencefil, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tarçın, Simbat Bandırmasız Naturel Kuru Üzüm. more...
1853 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yelda76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.