natapyzhianova's Journal, 05 Apr 18

Буду сейчас запекать.
1 кг творога 0% жирнрсти
200 гр кураги
4 яйца
2 столовых ложки сахара
Простой творог по утрам уже надоел.Буду кушать запеканку

View Diet Calendar, 05 April 2018:
887 kcal Fat: 16.79g | Prot: 117.44g | Carbs: 63.32g.   Breakfast: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Куриная Печень, Салтовский Хлеб Черный. Lunch: Элика Смесь Овощная с Грибами, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
260 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
А на скольких градусах будете запекать? 
04 Apr 18 by member: ersvet
180 в течении часа 
04 Apr 18 by member: natapyzhianova
Зачем так много сахара? Еще и с сухофруктами, которые сами с зашкаливающим содержанием сахара. Вся полезность сошла на ноль. Но как десерт на чит-мил сойдёт. 
04 Apr 18 by member: Vladariel
Спасибо. Тоже сделаю запеканку 
04 Apr 18 by member: ersvet
ersvet моя за 1 час подгорела, курага сверху. Поэтому не советую выкладывать ее сверху, как на моем фото 
04 Apr 18 by member: natapyzhianova
разве это много сахара на 1 кг творога?! совсем немного.. даже мало! 
04 Apr 18 by member: светлана4101963

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natapyzhianova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.