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Oggi in palestra tra un attrezzo e l’altro ho bruciato 810kcal, io non me ne intendo ma è buono o poco??
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256 kcal
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Fat: 14.14g | Prot: 3.94g | Carbs: 27.76g.
Breakfast: Nutella Nutella. Snacks/Other: Granarolo Latte Accadì Scremato. more...
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815 kcal
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Exercise:
Exercise Machine - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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 Comments
Direi ottimo, anche se dubito che sia una stima realistica. Quanto tempo ti sei allenata?
03 Apr 18 by member: xander69
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Va bene...io ieri 7 km di circa 361 kcal se ti può consolare
03 Apr 18 by member: annam4e
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03 Apr 18 by member: Marty9797
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Allora è abbastanza fedele, poi dipende anche da intensità e tipo di allenamento. In ogni caso... Grande. 💪
03 Apr 18 by member: xander69
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03 Apr 18 by member: ringhio1
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