Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 52.23g | Carbs: 287.14g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Бешбармак. Dinner: Красное Яблоко, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Колибри Торт Лунная Соната. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hrustalnay_Roza's Weight History
|