Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 64.52g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Яичница с Помидорами. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|