|
наконец то пошли отвесы)
|
61.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 31.32g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. Lunch: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|