Сначала пробовала просто намазывать на хлеб. Орешки люблю, но без чая такой бутерброд жевать невозможно - во рту каша. Просто ложками употреблять как-то не захотелось. Начала искать рецепты, что с ней можно зафигачить. Нашла смуззи с яблоком/бананом (бананы не ем вообще, молоко не пью, кефир не очень, йогурт...). Попробовала намазать пасту на кусок яблока! Хотелось понять, будет ли вообще съедобно. Оказалось, что очень даже вкусно! И не каша, как на хлебе. Можно без чая. В результате в граммах съела на неделе в 2 раза больше, чем обычно...
Следующая проба будет: белый пломбир с пастой.
Если кто ещё что-то вкусное делал - поделитесь рецептами?
Хотя я многое что не ем (те же бананы, например), но, возможно, что-то подойдёт и мне )