Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 71.66g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Конфета, Вода из под Крана, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Гречка Вареная. Lunch: Вода из под Крана, Огурцы Кислого Рассола, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное, Помидоры. Dinner: Плов с Курицей, Виски, Куриный Суп. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
|
2172 kcal
|
Exercise:
Ironing - 40 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|