Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 45.39g | Carbs: 194.74g.
Breakfast: Молодой Зеленый Лук, Чай с Лимоном, Жареный Картофель, Яичница. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Эпоха Злаков Мюсли Ягодное Ассорти, Квилли Милли Молоко 2,5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Леовит Батончик - Мюсли, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|