Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 56.64g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной , Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 147 kg a Week
|
|
Butterrccup's Weight History
|