Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 81.26g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Пятерочка Банан, Омлет с Молоком. Lunch: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Курица в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Киви, Смешанные Орехи, Овсяноблин, Danone Творог Мягкий 0%, 35 Конфеты 35 Какао с Молоком . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulyaKaramelka's Weight History
|