Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 65.74g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Dinner: Светлое Пиво, Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Чернослив, Яблоки Фуджи, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кравцова Александра's Weight History
|