Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 62.51g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Морковь, Сливы, Киви, Манго, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Еда на Да Отруби Хрустящие Пшеничные с Кальцием. Lunch: Нектарины, Гречка Отварная, Гречнево-Куриные Котлеты. Dinner: Редис, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Щедрые Хлебец Бородинский, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Global Village Кабачковая Икра, Гречнево-Куриные Котлеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|