Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 69.03g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Чай с Сахаром, Жареная Картошка. more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 47 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Driving - 20 minutes, 35 минут с Джил - 35 minutes, Showering - 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sovenka_27's Weight History
|