Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 76.91g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Vaasan Ohut Kauraherkku. Lunch: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Banaanit, Kananmuna. Dinner: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Valio Maustamaton Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pauluns Superriisi. Snacks/Other: Skyr Vanilija-Suklaamuru. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edithjarvinen's Weight History
|