Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 46.67g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Каждый День Пита, Избенка Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Леовит Кофе Амаретто, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Леовит Компот "Похудин", Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Dinner: Зеленые Оливки, Чеснок, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fru-fru-love's Weight History
|