Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
409 kcal
|
Fat: 21.13g | Prot: 25.76g | Carbs: 27.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Белебеевский Сыр Белебеевский, Омлет с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|