|
|
1072 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 90.90g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Киви, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
|
671 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka656's Weight History
|