Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 182.85g | Carbs: 95.31g.
Breakfast: Творог 5%, Клубника, Excess Free Пончик в Глазури. Lunch: Жареный Арахис с Медом, Клубника, Тысяча Озер Творог 1,8%. Dinner: Салат Овощной с Яйцами и Песто, Запеканка из Индейки. Snacks/Other: Sula Леденцы, Arla Сыр Натура Light, Магнит Хлеб Боката, То, Что Надо! Горошек Зелёный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|