Сегодня ничего не взвешивала, ничего не фотографировала - ела в кафе) Вбивала примерно похожие продукты, ориентируясь на вес порций из меню кафе, но точный калораж не выспрашивала. Но думаю, даже при таких приблизительных подсчетах около 50 калорий сверху - это я еще вполне неплохо уложилась!))
|
1650 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 63.90g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Имбирь, Сибтар Клетчатка Льняная, Овсяные Отруби, Libeert Чёрный Шоколад с Апельсиновыми Цукатами 89,6 Процентов, Чай. Lunch: Сметана, Избенка Салат Цезарь, Prodgreen Диетические Пельмени с Курицей и Грибами, Кофе без Кофеина, Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Coca-Cola Кола Лайт, Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
|