Всем привет, здесь в ленте была информация про соотношение в % RDI на завтрак, обед, ужин и перекусы. Напомните, пожалуйста!!! Хорошего дня!
|
1503 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 73.00g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Blueberries , Avocados , Fish House Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Oatmeal, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Butter , Toasted White Bread , Raisins, Coffee with Milk, Almonds , Walnuts, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Sugar, Oatmeal, Coffee with Milk, Millet (Cooked), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Peanut Butter, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Салат Из Куриного Филе С Сельдереем С Заправкой Из Греческого Йогурта. Dinner: Strawberries , Raspberries , РИФ Омуль Холодного Копчения, Avocados , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Honey , Mangos . more...
|
|