Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 106.33g | Carbs: 189.72g.
Breakfast: Сендвич с курицей, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Омлет с помидором и сыром. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Рускон Тефтели из Говядины, Тефтели с Рисом, Салат огурец помидор перец, Grand Di Pasta Спагетти Отварные с Маслом*. Dinner: Макароны Отварные с Маслом*, Салат из капусты, Помидоры, Тушеная Оленина. Snacks/Other: Гроспирон Мороженное, Творог 5%, Суражевский Продукт Йогурт Классический, Грецкие Орехи, Банан, Миндаль, Мандарины, Владхлеб Торт «Аленушка» (Сырный), Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|