Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 40.98g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Гречка с Грибами. Lunch: Royal Baker Торт Черничный, Курица Вареная, Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками, Салат Оливье, Салат Цезарь. Snacks/Other: Компас Здоровья Льняной Батончик Чернослив. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаЛесик's Weight History
|