|
Iets omhoog, niet onverwacht na de 1,1 kilo verlies over 1 dag. Maar ben super blij alsnog! Uiteindelijk toch nog 4 kilo afgevallen in een maand 😃👍🏻 op naar onder de 80!
|
1292 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 49.69g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: AH Ontbijtspek, Gebakken Ei, Koffie. Lunch: Smoothie Rebels The Purple, Bosbessen, Aardbeien, Jordans The Original Crunchy. Dinner: AH Veldsla, Tomaten, AH Romige Knoflooksaus, AH Varkens Shoarma , AH Zachte Pita Broodjes. Snacks/Other: Mineola. more...
|
|