Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 59.96g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Дикси Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|