Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yuliya84iv
Journal
23 Mar 18
yuliya84iv's Journal, 23 Mar 18
yuliya84iv's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Старт!
65.3 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 March 2018:
733 kcal
Fat: 24.58g | Prot: 79.35g | Carbs: 43.46g.
Breakfast:
Пятерочка Лимон, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные .
Lunch:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленая Грядка Огурцы Свежие.
Snacks/Other:
Перекресток Яблоко Гала.
more...
1714 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 23 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
yuliya84iv's Weight History
View Complete History