Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 89.19g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай Несладкий, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Щука, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Апельсин, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кравцова Александра's Weight History
|