mazalis's Journal, 22 Mar 18

100 гр гречки без масла 120 грамм запеченой индейки с чери и перцем. За кадром чай с медом и лимоном, и капуста в прикуску.

View Diet Calendar, 22 March 2018:
1481 kcal Fat: 39.88g | Prot: 127.11g | Carbs: 171.80g.   Breakfast: Чай Несладкий, Мёд, Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Чай с Медом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), АТБ Отварная Гречка (Без Масла). Dinner: Томатный Сок, Хуторок Кукуруза Консервированная, Хек Запеченный, Салат из Капусты. Snacks/Other: Яблоки Гала, Домашний Паштет Печеночный, Поджаренный Белый Хлеб, Киви, Груши, Яблоки, Чай с Медом, Швейцарский Сыр, Овсяноблин. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mazalis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.