Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 68.33g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Жако Птичье Молоко Конфеты, Кофе с Молоком, Яготинське Молоко 2,6%, Клетчатка Отрубей Овса, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Грецкие Орехи. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлебзавод #9 Батон Европейский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад 56%, Чай Несладкий, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|