Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 39.23g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Обережье Творог 5%, Творог 9%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Капуста, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Landers Сыр Famiglia 30%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|