Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 52.50g | Carbs: 258.79g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (46г), Чай Несладкий, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Зеленый Чай, Самарский Бкк Рулет со Сливками, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Dinner: Хлеб, Баклажанная Икра, Зеленый Чай, Сгущенка, Оладьи, Блинчики. Snacks/Other: Каждый День Курага . more...
|
|
1910 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 15 minutes, Cleaning - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vanda-suvorova's Weight History
|