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Heute Früh ne Stunde Gymnastik und eben 2 Stunden mitm Kinderwagen durch die Stadt gelaufen. Die Beine brennen, aber irgendwie ist man glücklich!
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1979 kcal
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Fat: 91.76g | Prot: 58.06g | Carbs: 222.41g.
Breakfast: Käse, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Lunch: Gebratene Kochbananen, Grandessa Himbeermarmelade, Bio Sonne Bio-Brotaufstrich Curry, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Dinner: Kartoffelsalat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bratwurst. Snacks/Other: Streuselkuchen. more...
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4073 kcal
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Exercise:
Driving - 10 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Hanging Laundry - 10 minutes, Cleaning - 15 minutes, Sitting - 6 hours. more...
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