|
На сегодня результаты не утешительны
вес 67.7
15.03.10 21.03.18
талия 85 83.5
бедра 99 100
грудь 94 93
руки 29 28
ляжки 55.5 54
низ живота 97 без изменений
как думаете это нормальный результат? и почему вес растет а в см меньше?
|
1234 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 50.35g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Здорово Слайсы, Изюм, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Капусты, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Other: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Овсяное Печенье, Халва, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2184 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Vacuuming - 20 minutes, Hanging Laundry - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
вес может расти от КД и от тренировки . вес не главное вес может стоять а объемы уходить . главное пейте побольше воды , утром 2стакана после сна и потом после еды через 40 минут и так постоянно. 2-2,5 л в день
21 Mar 18 by member: Mariya1427vika
|
Это очень xорошо! То что вес растет это мышцы, а то что см меньше, это жир уxодит! Так что не переживайте и вперед!!! Удачи)
21 Mar 18 by member: moka_med
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariya300115's Weight History
|