|
|
1534 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 68.00g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: SPAR Торт Бьянка, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Греческий Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Виски, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Гармония Сметана 20%, Лента Котлеты Морковные с Курагой и Изюмом. Snacks/Other: Приготовленная Тыква. more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess722's Weight History
|