Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 65.98g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Фили-Бейкер Птичье Молоко, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Kinder Молочный Ломтик, Семушка Фундук Жареный, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Фермер-Центр.Рф Ацидофилин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|