Люба27's Journal, 21 Mar 18

Любимый кексик из микро и хлебец с творожным сыром и ветчиной,быстрый и вкусный завтрак

View Diet Calendar, 21 March 2018:
1341 kcal Fat: 55.93g | Prot: 125.44g | Carbs: 78.16g.   Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кекс в микро. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Станем Друзьями Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
А что за кексик? Скажите рецепт пожалуйста😃😋 
21 Mar 18 by member: aromatny
рецепт прост))смешать яйцо,20 грамм рисовой муки(думаю можно и другую),80-90гр мягкого творога(у меня 5% савушкин), разрыхлитель 0,5ч/л,сахзам по вкусу, и в микроволновку минуты на 3,потом я чуть остудила, разрезала пополам и промазала остатками творога(у меня в пачке 125гр),и сверху тоже чуть смазала и на ночь оставила в холодильнике 
21 Mar 18 by member: Люба27
+ 
21 Mar 18 by member: Черничка1
Мммм сохрани его ! Спасибо😃 
21 Mar 18 by member: aromatny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Люба27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.