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foco ,determinacão ,para manter o peso ! não é por que cheguei ao meu objetivo q vou sair do foco ...
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1030 kcal
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Fat: 53.49g | Prot: 82.71g | Carbs: 51.58g.
Breakfast: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tapioca. Lunch: Seara Moela de Frango, Alface de Folha Vermelha, Couve Manteiga Refogada, Quiabo, Torresmo, Ovo Frito. more...
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Aruana lemos fit's Weight History
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