Rav55's Journal, 20 Mar 18


View Diet Calendar, 20 March 2018:
1224 kcal Fat: 58.62g | Prot: 65.15g | Carbs: 114.00g.   Breakfast: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морская Радуга Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Вареное Яйцо. Lunch: Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Китайская Капуста, Редис, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Вода, Вода с Лимоном, Nescafe Dolce Gusto Кофе Latte Macchiato Caramel. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
С гречкой переборщила 😒 В два раза меньше надо!  
20 Mar 18 by member: Rav55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rav55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.