Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 92.31g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Piccolo Печенье Постное с Луком, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Piccolo Печенье Постное с Луком, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Свинина Тушеная, Чай Несладкий, Сахар. Dinner: Сахар, Домик в деревне Творог 0,1%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, Чай Несладкий, Сахар, Простоквашино Кефир 1%, Живые Конфеты Мармелад Вишня, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshkaboss's Weight History
|