Tata-21's Journal, 20 Mar 18

Надеюсь что это правильный завтрак!!!)))

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1121 kcal Fat: 41.35g | Prot: 107.75g | Carbs: 85.58g.   Breakfast: Бащинский Сосиска Куриная , Кофе, Ашан Помидор, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот. Lunch: Телятина Отварная, Брокколи на Пару, Салат Овощной. Dinner: Желтая Зимняя Тыква, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Snacks/Other: Галичина Кефир 1%, Кофе, Фруктовый Салат. more...
792 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Cooking - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Если сосиску заменить на приготовленное мяско, то ок👌 
20 Mar 18 by member: Melomania
Надейтесь😆 сосиска - явно не правильный продукт) 
20 Mar 18 by member: Olena-TSK
Я бы добавила правильных углеводов После такого завтрака быстро есть захотите 
20 Mar 18 by member: Yulia_Bobr
Я обычно с таким ем ещё хлеб ЦЗ и красота)) (особенно, если сосиска не каждый день:)) 
20 Mar 18 by member: Надежда❤️
Надежда умирает последней 
20 Mar 18 by member: 27anna55
Сосиска не пп😁 
20 Mar 18 by member: mashaserbin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tata-21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.