Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 50.30g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Овсяное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Красная Цена Овсяное Печенье, Борщ Украинский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|