Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 70.24g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Багет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр Моцарелла, Майонез, Novus Баклажан Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2.5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Изюмом, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|