Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 78.33g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Агуша Молоко 3.2%, Золото Европы Сыр Маасдам, Любятово Хлопья Кукурузные, Matti Овсяная Каша с Малиной. Lunch: President Сыр Плавленый Лёгкий Сливочный , Жареное Яйцо без Жира, Яйцо. Dinner: Банан, Сахар, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyach18's Weight History
|