Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 103.16g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Добряна Сыр "Качиотто", Банан, Добряна Сыр "Качиотто", Сыр Плавленый, Добряна Сыр "Качиотто". Lunch: Банан, Яблоко. Dinner: Словяночка Кефир 1%, Добров Шинка, Батончик, Power Pro Протеин Шоколадный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|