|
Ура!отвес!🌷
|
67.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 80.74g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Хлеб Черный, Арла Сыр Натура Сливочный, Matti Тропические Мюсли, Семенишна Йогурт 3,5%, Живой Продукт Урбеч из Кедрового Ореха, Кофе с Молоком, Фундук Фундук. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной, Мидии (Вареные или на Пару), Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Energy Diet Ваниль Smart. Snacks/Other: Манго, Грейпфрут, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sberipoteka's Weight History
|