Período do mês que nem eu me aguento... Inchada até nos cabelos e voraz por um chocolate.😈🍫
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50.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1659 kcal
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Fat: 83.03g | Prot: 89.05g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Kefir de Leite, Da Colônia Açúcar Mascavo, Café (Infusão). Lunch: Caldo de Feijão, Salada de Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Alface Americana, Alface. Dinner: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Italac Leite Integral, Liza Maionese tipo Caseira, Rezende Mortadela Bolonha, Sadia Queijo Prato Lanche, Fermento em Pó Químico, Nata, Farinha de Berinjela, Ovo. Snacks/Other: Elegê Leite Condensado, Kibon Sorvete de Chocolate. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Comments
Eu também estou assim, é péssimo, esses dias são os piores pra mim kkk..
18 Mar 18 by member: Ingridferreira2407
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Aguenta firme que falta só um pouquinho para tu chegares na tua meta! 💪😉
18 Mar 18 by member: menos_22
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eu também. Fico só o pó no período. Nem me peso para não surtar.
18 Mar 18 by member: Rafidis
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Marcia Lemos's Weight History
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